深夜のひとり言〜中秋の名月（の次の日）〜
大分の祖母宅に帰省中
結婚後の挨拶のつもりが
まさかの旦那のおばあちゃんが今朝方
お亡くなりになるという、、
自分の祖母ももう77歳
病気な訳ではないけれど
やっぱ歳やぁわ、って本人も言ってた
血圧高くて腰は草刈りして痛いわっち
まぁ耳は多少遠くなってるけど元気そうでよかったわ
さっき2人で中秋の名月
みてたの綺麗やったなぁ
なぜ週5日も働かねばならぬのか
おはようございます おもちです。
結婚することになりました。本来ならハッピー&ハッピー 脳内お花畑 うふふふふってなりそうなもんですが（ならないかな）あまり生活変わらなさそうなのでメンタル落ち着いてます。
この令和の時代、専業主婦なんて幻なんですかね？
夫婦2人の収入なければ生きていけなさそうすぎてやばいです。入籍1週間前にしてアレですけど、色々計算してみることにします。
あと、相変わらず激務めの仕事（デフォルト21時帰り）に従事しちゃってます。。
さっきも今日は所謂月曜、鬱々月曜なんですけど、
朝起きたら背中がこわばってみぞおち痛くてお腹キューっとして会社行きたくないやつだよねはぁーっ、ギリギリまで寝てたい眠くはないけど起きてるけど身体起こせない、、はぁーあと2分、、とかしてる時に 休んじゃおっかなってふと思いついた瞬間 スッと気持ち楽になってトースト食べる食欲湧きました。
これ書くまでああ、、また仮病使っちまった、、
（またって言っても3ヶ月ぶりくらいよ）って落ち込んでたけど 良くない！？生きるために「危険・不安感・自分を落ち込ませる要素からの回避」をしただけでしょ？よくない？？心からどうでもよくない？？？（ね、藤くん！）
【感想】そこのみにて光輝く
存在はずっと知ってたけど、鬱々としてる感じがしてなんとなく手を出せなかった映画。
2月の連休初日、連休初日だからこその心の余裕もあり、雪も降ってるし、しっぽりと1人で映画観るか‥‥と思って観ました。
あらすじ
ある出来事がきっかけに仕事を辞め、目的もなく毎日を過ごしていた佐藤達夫（綾野剛）は、ある日パチンコ屋で粗暴だが人なつこい青年・大城拓児（菅田将暉）と知り合う。拓児に誘われるままについていくと、そこは取り残されたように存在している海辺の一軒のバラックだった。そこで拓児の姉・千夏（池脇千鶴）と出会い二人は距離を縮めていくが、千夏は家族を支えるため、達夫の想像以上に過酷な日常を生きていた。それでも、達夫は千夏への一途な愛を貫こうとする―。※R15
池脇千鶴ってなんて 不幸が染み込んだ、でも芯が強い雰囲気のある役が似合うんだろう。 童顔むにむに感ある故にエロい（ウエストのくびれもよい）。
地元の権力者の愛人をして、バーみたいなとこでも体を売って働き（8000円って生々しい）、感情を押し殺しているのか。そうやっていかないと生きていけない。
生まれ育つ家って本当に選べないから。父親寝たきり、母親は介護疲れで鬱々としてるし、弟はかわいい奴なんだけど傷害事件起こしてる明るい金髪からの黒髪伸びまくってる感じのやんちゃではちゃめちゃ。
家は古くて薄汚い掘っ建て小屋、散らかってるし、鍋から直接食べちゃうような、生活が《底》なんだなと思った。
綾野剛の役作りとか（毎晩酒飲んでたらしい）、菅田将暉くんの演技の魅力とか色々印象的だったけどやはり、ショックなシーンが多かった。
寝たきりの父親の性欲処理を妻が、そして途中からは娘が担っている、その現場を綾野剛が見ちゃうとかね。
地元の権力者のおっさん、車に乗せての荒々しいセックス、あれはもう脅ししてるしレイプじゃん。池脇千鶴の嫌そうな 表情が忘れられない。
高齢者の性欲
気になりすぎて、というか知らなかったからショックは大きかったんですが。。調べてみました。
この映画の父親の例は特殊というわけではないみたいです。
アメリカでは近年、認知症による性行動は周辺症状（性格や環境などに絡んで出る症状）ではなく中核症状（脳の異変で直接起こる行動）の一つとして認めるようになったという。
認知症や脳腫瘍で前頭葉や側頭葉に障害が生じると、タガが外れたような状態となり、それまで普通だった高齢者が周囲に見境なくセクハラ行為を働くようになることがあります。 想像できないでしょうが、朝も昼も夜も、奥さんに性交渉を求める患者さんがいらっしゃるのです。性欲の量も質も人それぞれですが、やはり度を超えている場合は「異常性欲」と判断します。
個人差はもちろんあるらしいです。
ご家族はショックだと思いますが、
異常性欲は薬物治療が良くききます。患者さんの尊厳のために治療をしてあげましょう。
というお医者様もいるみたいなので、
介護する方の精神的肉体的負荷を考えても
治療するのもアリだと思います。
映画の話とは少しずれましたが。
【感想】マンガで分かる心療内科 ストレスコントロール編
ゆうきゆう先生のマンガで分かる心療内科シリーズ
ストレスコントロール編読んでみました。
「ストレスフルだわ‥‥」「ストレス解消しなきゃ！」と ストレス＝悪 のように感じてしまいがちですが そんなことないらしい！
マンガで分かる心療内科 ストレスコントロール編 (ヤングキングコミックス)
- 作者: ゆうきゆう,ソウ
- 出版社/メーカー: 少年画報社
- 発売日: 2018/03/30
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以下、ネタバレ含みます。
特に心に残った部分書いていきますね♩
ストレスはいいもの！
幸福な人とは
「ストレスがない人」ではなく
「ストレスがありつつも、それを前向きな生き甲斐として感じている人」である。
前向きな生き甲斐とか言っちゃうと少し大それたことに思えてしまいますが、
少し あ〜ストレスだな〜やだやだ
とか思った時に
ストレスは悪くない！いいもの！
と考えるだけでいいらしいです。
ストレスと実害は分けて考える
とはいえ、ストレスは役に立つ・いい効果がある
としてもそれ以上の実害があったら意味ないです。
ブラック企業の働かせかたや
鬼のような残業による疲労は実害ですね。
ストレス＝心のダメージ
実害＝肉体的、金銭的、社会的ダメージ
これはしっかり分けて考えたほうがいいですね。
価値観を意識する
ストレスとうまく付き合っていくための考え方。
あなたが最も大切にしているものを
考えてみてください。２つ、３つでもOKです。
例えばこんな感じ。
- 感謝
- 友情
- 家族
- 自由
- 勤勉
- 成長
- 責任
- 忍耐
- 優しさ
- 優秀
私の場合、健康/優しさ/ゆとり とかかな？
どの価値観が正しいわけではなく
価値観を自覚することが
ストレスにも強く生きていくために大切らしいです。自覚をし、例えば
「今日はゆとりを持って朝の準備ができて良かった」とか振り返るといいです。
人生はマンガ！
ストレスとうまく付き合っていくイメージとしては
「単調だな暇だな」「超順風満帆で何の不自由もありません、ちゃんちゃん」
ってマンガより
「ダメージ食らったけど強くなった
持った強い相手と戦うぞ！」のマンガの方が
面白いよね😉って話です。
やってみよう。
華金だよ！
お疲れ様です。おもちです。
金曜ですね。
普段のわたしの金曜は
デフォルト20時半 ちょっと頑張ったら21時
忙しい時23時半帰り みたいな感じなんですが
もういいやなんか疲れた帰っちゃえ。と思って
上司が席外した隙に定時で帰ってきました。
「定時とは。」
これはわたしが入社してからというもの
ほぼ毎日心で唱えている疑問、、愚問、、です。
帰れた試しがないぞこら。
うちの会社、スーパーノー残デーなる
絶対ノーザン（ノー残業 定時帰り必須）しよ！
って日があるのですが、
その取り組み自体はいいんだよ。
でもさ、そもそも残業する前提だよね。
「明日ノーザンの日だから残業できない。
今日明日の分までやんなきゃ（23時半帰り）」
とか言ってる人多すぎ。
なに家帰りたくないの？居心地悪いの？
いや、、ちがうよね
おわんないんだよね。
よくある話だと思いますが
無理やり形だけ働き方改革しても
現場は辛いだけ。
他の日の勤務時間長くなって疲れてノーザンの日は家帰って風呂入って寝るだけ。本末転倒だわ。
人増やすのも大変だと思うから
いらない業務を減らすしかないと思うんですけど
どうなんでしょうか。。
東京タラレバ娘 久々に観返しました
2年前くらいにやってたタラレバ娘のTVドラマ
J:COMの見放題で久々に観ました。
アラサー女3人組の恋と友情のハナシ。
放送当時23歳だったわたしも25歳になり
なんとなく感覚として近いものを感じ始めたような
そうでもないような。
若い男と恋に落ちそうで落ちない、
元彼のセカンド、不倫、
仕事も軌道に乗りっぱなしじゃないし
適齢期のきちんと働いてる普通の男は
売り切れてきてるし。
やっぱり最後に信じられるのは友達なのか。
いや、自分だな。
タラレバの3人も高校卒業と同時に
田舎から出てきましたって設定で
何が幸せとか人によって違うんだろうけど
結婚が目標とか
運命の相手待っちゃう とか思ってても
ぜんっぜんいいと思うな
