徒然おもち日記

心穏やかに生きたい

2019-01-28から1日間の記事一覧

【感想】マンガで分かる心療内科 ストレスコントロール編

ゆうきゆう先生のマンガで分かる心療内科シリーズ ストレスコントロール編読んでみました。 「ストレスフルだわ‥‥」「ストレス解消しなきゃ!」と ストレス=悪 のように感じてしまいがちですが そんなことないらしい! マンガで分かる心療内科 ストレスコン…